Алматы, 2 мкрн., д. 40г
(ул. Куанышбаева между ул. Мате залка и ул. Правда)
+8 (727) 385 53 15
+8 (747) 686 98 77
+8 (705) 905 93 00
 
Детско-юношеский клуб, который нравится ребятишкам и родителям!

10 советов как научить ребенка плавать

Эти несколько нехитрых, но весьма действенных советов объяснят любому родителю, как научить ребенка плавать быстро и без неудач:

1. Учиться плавать надо на глубокой воде, чтобы ребенок не привыкал чуть что – опускать ноги и вставать на дно. Если этому правилу не следовать, у многих детей переход с мелководья на глубину затягивается.

2. Лучше без круга, но в надувных нарукавниках: круг расслабляет, можно опустить ноги,а нарукавники заставляют держать в воде тело и ноги горизонтально. А надо сразу привыкнуть к тому, что ноги опускать нельзя.

3. Когда ребенок уже будет немного держаться на воде, можно перейти на гибкую палку для аквааэробики. Дети их любят за яркость и красочность, они хорошо держат тело на воде, их можно как угодно изогнуть, зажать под мышками или держать за спиной, но при этом руки и ноги будут свободны, и с такой палкой легко плыть.

4. Лучшее время для обучения плаванию – 6 лет. Ребенок уже понимает, что от него хотят, координация уже хорошая, а страха пока нет, либо его легко перебороть.

5. Сначала следует учить ребенка плавать на животе. Держась за пирс, бортик или папу, ребенок разучивает первым делом движения ногами. Ноги стучат по воде, как при кроле, а руки выполняют круговые движения, как в брассе.

6. Сразу приучите ребенка выдыхать в воду. Сначала, чтобы не было страшно, в воду можно опускать только рот. Глаза и нос при этом остаются пока над водой. У ребенка должна возникнуть привычка: только вода коснулась рта – делаем выдох в воду. Потом привыкаем опускать рот и нос, потом – рот, нос, глаза.

7. Обязательно купите ребенку очки, чтобы защитить глаза от грязи или хлорки.

8. Как только ребенок научится уверенно плавать на животе, можно начинать переворачиваться на спину. На спине плыть легче, и дети с удовольствием плавают так, но только после того, как научатся плавать на животе, потому что на животе хоть плыть и труднее, но естественнее.

9. Следите, чтобы ребенок держал голову, живот и ноги строго горизонтально, будто лежа на кровати. Как только ребенок почувствует это положение – он на спине поплывет.

10. Не спешите снимать нарукавники, дождитесь, когда ребенок начнет держаться на воде уверенно.


© 2018 Все права защищены — Тигруля — Детско-юношеский клуб, который нравится ребятишкам и родителям!


Гимн ДК Тигруля

Размер аудио файла: 5,13 МБ


СКАЧАТЬ